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레시피

두부반찬 톳 요리 간단 반찬거리 백패커 안보현 톳두부무침 만들기

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식감이 있는 음식을 좋아해서 그런가 저는 톳같은

톡톡 터지는 식감의 식재료도 정말 좋아하는데 남편은

별로 안 좋아해서 자주 먹지는 않는 메뉴이거든요~!

근데 이번에 백패커2에 톳두부무침이 나오는 걸 보니

오랜만에 갑자기 확! 톳두부무침이 당기는 거예요ㅎㅎ

 

 

 

 

그래서 바로 마트에서 두부랑 톳을 사 와서 백패커

안보현 톳두부무침 레시피 따라서 만들어 먹었는데

역시나 언제 먹어도 고소하고 톡톡 터져서 넘 맛있!!

안보현 레시피도 간이 아주 딱 좋아서 정말 맛있고

고소한 톳두부무침이니까 한 번 따라 해 보세요~!

 

 

필수재료

두부 한 모(300g), 톳 200g, 소금 0.5T,

다진 마늘 0.5T, 설탕 1t, 참기름 1T

 

선택재료

참깨

 

 

 

 

마트에 톳을 사러 갔더니 염장톳이 있어서 이번에

처음으로 염장톳을 사봤는데 뒷면에 물에 10분 이상

담가서 짠기를 빼주라 해서 빼준 후 만들었어요~!

 

 

 

두부 한 모를 손으로 으깨 촘촘한 채에 얹어

손으로 눌러 물기를 한 번 제거해 주세요

 

 

 

 

끓는 물에 톳을 넣어 2분 정도 데쳐준 후

체에 밭쳐 물로 씻어 물기를 충분히 빼주세요

* 염장 톳 제품 자체에는 데치라는 말이 없는데

짠기도 한 번 더 뺄 겸 살짝 데쳐줬어요~!

 

 

 

믹싱볼에 으깬 두부와 데친 톳을 담아주세요

 

 

 

 

소금 0.5T, 다진 마늘 0.5T, 설탕 1t와

참기름 1T를 넣어 재료들을 잘 버무려주세요

* 굵은소금 0.5T를 갈아서 넣어줬어요~!

 

 

 

반찬 그릇에 듬뿍 담아 깨를 뿌려 마무리해주면

백패커 비빔밥 반찬 톳 요리 톳두부무침 완성이에요~!

백패커2에서 안보현 배우가 너무 쉽고 휙휙 만들던데

백종원이 알려준 걸까 혼자서 한 걸까 넘나 궁금쓰,,!

 

 

 

아무튼! 저는 톳두부무침 만들 때 소금만 넣었는데

설탕도 넣으니 훨씬 더 맛있게 만들어지고 대만족!!

톳두부무침 비주얼은 별론데 너무 맛있어요ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

두부의 고소함과 참기름의 고소함이 아주 가득하고

두부만 있으면 부족한 식감을 톳이 톡톡 터지면서

더해줘서 제가 안 좋아할 수 없는 맛이에요 정말ㅠㅠ

두부, 톳 둘 다 좋아해서 너무 좋아하는 반찬입니다

다이어트 반찬으로도 정말 좋으니까 만들어 보세요~!

 

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