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토마토요리

다이어트 식단 토마토 애호박 가지 요리 라따뚜이 만드는법 전부터 해먹어야지 생각만 하다가 다이어트 식단으로 먹을 겸 만든 라따뚜이를 준비했어요! 라따뚜이는 프랑스 음식인데 프랑스 음식보다는 '라따뚜이' 라는 애니메이션으로 아는 분들이 많을듯!? 근데 사실 저는 라따뚜이를 안 봤어요ㅋㅋㅋ 라따뚜이 만드는법 무튼! 요리를 두 번을 해먹었는데 토마토가 3개나 남아 있어서 토마토 처리할 겸 만들어 먹었어요~ 애호박도 집에 있어서 가지만 사와서 뚝딱! 다이어트를 같이 시작한 친구와 하루 식단을 저녁에 모아서 공유하는데 라따뚜이 비주얼 미쳤다고>_ 더보기
맛남의광장 토마토 요리 토마토 계란 볶음 백종원 토달볶 레시피 토마토를 생으로 먹는 걸 즐겨 먹지 않는데 토마토는 낱개로 안 팔고 늘 5, 6개씩 팔잖아요? 그래서 요리에 사용하려고 토마토를 사오면 늘.. 김치냉장고에 오랫동안 방치가 되거든요ㅎㅎ 방치는 하더라도 버리는 것까진 용납할 수 없어서 뭘 해 먹을까 하다가 다이어트 식단으로도 좋은 토마토 달걀볶음(토달볶)을 만들어 먹었어요~ 백종원 토달볶 레시피 파마산 치즈가루가 있을 때는 소금으로 간을 하고 파마산 치즈를 넣어서 토마토 계란볶음을 만드는데 맛남의 광장에서 나왔던 백종원 토마토달걀볶음 레시피가 있길래 백종원 토달볶을 따라 했어요! 제가 만들어 먹던 거랑은 또 다른 매력으로 살짝 중식 같은 느낌이라서 다이어트 식단으로 준비했지만 마지막 한 숟가락까지 아주 맛있게 먹었어요 필수재료 토마토 2개, 계란 6알, 대.. 더보기
고추장찌개 만드는법 빅마마 돼지고기 고추장찌개 맛있게 끓이는 방법 와.. 저 요즘 빅마마 이혜정님한테 푹 빠짐.. 만능된장소스에 빠져서 나물 무침 많이 해먹다가 만능된장소스랑 같이 봤던 고추장찌개가 생각나서 영상 찾아서 다시 보고 따라서 만들었는데 짱맛!! 지금까지 제가 알던, 제가 먹던 고추장찌개랑은 정말 다른 매력의 빅마마 이혜정 고추장찌개에요! 빅마마 돼지고기 고추장찌개 만드는법 빅마마 이혜정 고추장찌개에는 토마토랑 오이가! TV에 빅마마 이혜정 유튜브가 나와서 보다가 '고추장찌개에 토마토랑 오이를 넣는다고??' 했거든요 근데 웬걸.. 이번에 따라서 만들어 먹고 놀랐어요 고추장찌개인데 오이를 넣어서 시원하고 거기에 토마토는 스튜 같은 느낌을 만들어줘요~! 필수재료 돼지고기 250g, 오이 한 개, 토마토 한 개, 양파 中 반 개, 풋고추(청양고추) 1개, 대파, .. 더보기
토달볶 레시피 토마토 달걀볶음 만들기 토마토 달걀 볶음(토달볶)은 예전에 수지가 야간매점에서 만든 후로 유명해졌죠? 다이어트할 때 토마도 달걀 볶음(토달볶)을 많이 먹는데 반찬으로도 좋은 거 아세요? 특히, 덮밥류에 사이드 메뉴로 먹으면 찰떡! 이번에 마파두부덮밥이랑 같이 먹었는데 너무 잘 어울리고 맛있더라고요~ 토달볶 레시피 굴소스, 간장 넣어서 중국식으로 토마토 달걀 볶음 만들어도 되는데 이번 레시피는 소금, 후추 그리고 파마산 치즈가루를 넣어서 만든 토달볶이에요! 굴소스랑 간장 넣은 것도 맛있지만 고소하고 담백하게 먹고 싶을 때는 이렇게 만들어 먹으면 더 맛있어요~! 필수재료 토마토2개/달걀4개 기름1.5T/대파반컵/소금3분의1t 선택재료 파마산치즈가루1T/후추 ෆ 계량기준 ෆ 1T(큰술) = 테이블스푼 = 약15ml = 15cc 1t.. 더보기
토마토 요리 와인안주 추천 카프레제 샐러드 만들기 카프레제는 이탈리아 국가와 같은 색으로구성되었으며, 각 재료들이 조화를 이룬모습뿐만 아니라 이탈리아에서 기원한모짜렐라 치즈, 바질과 이탈리아 음식에 널리사용되는 토마토를 이용해 만듦으로써이탈리아를 대표하는 요리로서의상징성을 띠게 되었다고 해요 카프레제 샐러드 만들기 카프레제는 이탈리아 카프리 섬의샐러드로 인살라타 알라 카프레제인데'카프레제'라고 줄여 말하는 것이에요~ 이번에 인살라타 알라 카프레제를글을 쓰기 위해 찾아보다가 처음 들었어요! 필수재료토마토2개/생모짜렐라치즈7~8장발사믹글레이즈 선택재료바질페스토1T ෆ 계량기준 ෆ1T(큰술) = 테이블스푼 = 약15ml = 15cc1t(작은술) = 티스푼 = 약5ml = 5cc1cup(컵) = 200ml = 200cc 접시에 슬라이스한 토마토를 깔아주세요 슬.. 더보기

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