다이어트양배추쌈 썸네일형 리스트형 다이어트 식단 다이어트 양배추 쌈장 풍자 참치쌈장 만들기 양배추 한 통을 사면 진짜 이것저것 만들 수 있어서요리도 해먹고 양배추 샐러드도 해먹고 또 무조건한 번은 해먹는 양배추 쌈을 만들어 먹었는데요~!양배추쌈엔 쌈장만 있어도 맛있지만 더 맛있는 쌈장이있으면 더 맛있는 양배추쌈을 만들 수 있어서 이번에캔 참치를 이용해 참치 쌈장 만들어 곁들여 먹었어요 참치 쌈장도 만드는 방법이 다 비슷하겠지만 이번엔예전에 친구한테 들었던 다이어트 식단인 풍자쌈장 레시피를 따라서 만들었는데 양배추쌈 도둑>_양배추, 캔참치, 쌈장만 있으면 간단하지만 든든하고맛있는 한 끼를 만들 수 있으니 따라 해 보세요~! 필수재료참치 한 캔(135g), 청양고추 1개,쌈장 3T, 다진 마늘 1T, 참기름 1T 선택재료참깨 캔 참치 한 캔의 기름을 빼 그릇에 담아주세요 쌈장 .. 더보기 이전 1 다음
