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참치요리

죽 종류 캔참치 요리 야채죽 만드는 법 참치야채죽 만들기 오늘은 냉털로도 좋고 아플 때 먹으면 더 좋은냉장고에 있는 야채들 털어 만드는 참치야채죽이에요저희는 죽을 자주 만들어 먹지는 않는데 최근에남편이 사랑니를 양쪽으로 총 3개를 뽑았거든요그래서 남편을 위해 사랑니 뽑는 날 죽을 끓여줬어요    냉장고 야채 털이 할 때 좋은 메뉴가 볶음밥 다음으로죽이 아닐까 생각을 하는데 이번에 냉장고에 야채들이굉장히 다양하게 남아있어서 영양죽이 되었어요ㅎㅎ거기에 감칠맛 가득한 참치까지 넣어 맛까지 넘나리완벽한 참치야채죽 아주 간단하게 만들어 볼까요~?   필수재료쌀 한 컵(쌀컵), 캔참치 1캔, 양파 1/2개,애호박 1/3개, 당근 조금, 대파, 참치 액젓 0.5T 선택재료양송이버섯 3개, 소금, 깨소금    쌀 1컵을 두, 세 번 씻어준 후 물에 30분 이상담가 불려주고 .. 더보기
백종원 참치함박스테이크 캔참치 요리 함박스테이크 소스 만들기 지난번에 남편이 함박스테이크를 해달라고 해서햄버그스테이크를 만들면서 햄버그스테이크 소스는백종원 소스를 따라서 했는데 너무 맛있는 거예요!근데 또 백종원 참치함박스테이크 레시피가 있길래다음에 해먹어야지 했다가 이번에 만들어 먹었어요    와,, 근데 비주얼부터 넘나리 함박스테이크ㅋㅋㅋ참치로 함박스테이크를 만들 생각을 했다니 백종원이요즘 나이를 많이 먹었다고 생각이 들었는데 그래도요리 쪽에서는 대단한 사람이구나 싶더라고요!!참치 한 캔만 있으면 되는데 아이랑 어른 전부 맛있게먹을 수 있는 백종원 함박스테이크 만들어 볼게요!​  필수재료참치 한 캔(135g ~ 150g), 양파 1/2개,대파 1/3대, 청양고추 2개, 계란 2개, 다진 마늘 1T,부침가루 4T, 식용유 2T, 버터 1조간(12g),정수물 3/.. 더보기
참치요리 참치 김치찌개 맛있게 만드는 방법 참치는 회로도 많이 먹지만 우리나라에서는참치캔 집에 없는 사람 찾기 드물죠?ㅎㅎ저도 명절마다 참치랑 스팸이 선물로 들어와서집에 늘 있는 참치랑 스팸이에요!참치캔은 참치마요 주먹밥 해 먹을 때 제일많이 사용하는데 오랜만에 참치 듬뿍 넣어참치김치찌개 끓여 먹었어요~ 참치 김치찌개 맛있게 만드는 방법 참치는 전 세계에 7종류이며 일반적으로북반구와 남반구로 나뉘어 서식, 고속으로무리 지어 바다를 유영하는 습성일 지니고고단백이면서 저지방, 저칼로리 어종으로 DHA, EPA, 셀레늄 등을 함유하여뇌세포 활성 기능이 있다고 해요~ 저는 사실 어렸을 때 참치캔 참치가그 참치 인줄 몰랐어요,,ㅎㅎ참치는 회로먹는 참치이고참치캔은 그냥 또 다른 건 줄 알았던,,아무튼! 참치 듬뿍 참치김치찌개 만들어볼게요! 필수재료참치小2캔.. 더보기
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