월남쌈 재료 소스 다이어트 식단 닭가슴살 월남쌈 만들기
정말 정말 오랜만에 먹은 월남쌈 준비했어요! 다이어트 식단으로 일주일에 한 번 먹고 있는데 '이번엔 뭘 해 먹을까?' + '남은 야채 털어야겠군'이 합해져서 닭가슴살 월남쌈을 만들어 먹었어요! 참치회 먹느라 무순, 새싹채소도 있어서 냉장고에 남아있떤 채소들을 다 털어버렸어요 흐흐 닭가슴살 월남쌈 만들기 특히, 저희 부부처럼 생채소를 안 먹는 사람에게 월남쌈은 생채소 왕창 먹기 좋은 메뉴에요~! 볶음류나 탕류에는 야채들 많이 넣어서 먹는데 샐러드같이 생채소 먹는 건 너무 어렵더라고요ㅠㅠ 하지만 월남쌈 덕분에 몸에 생채소 보충!! 필수재료 닭가슴살, 라이스페이퍼, 스위트칠리 소스 or 월남쌈 소스 선택재료 파프리카, 알배추 1/4개, 깻잎, 모둠 새싹, 무순, 양파 반 개 설탕 3T, 식초 3T, 케찹 2T..
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