참치김치찌개맛있게만드는방법 썸네일형 리스트형 참치요리 참치 김치찌개 맛있게 만드는 방법 참치는 회로도 많이 먹지만 우리나라에서는참치캔 집에 없는 사람 찾기 드물죠?ㅎㅎ저도 명절마다 참치랑 스팸이 선물로 들어와서집에 늘 있는 참치랑 스팸이에요!참치캔은 참치마요 주먹밥 해 먹을 때 제일많이 사용하는데 오랜만에 참치 듬뿍 넣어참치김치찌개 끓여 먹었어요~ 참치 김치찌개 맛있게 만드는 방법 참치는 전 세계에 7종류이며 일반적으로북반구와 남반구로 나뉘어 서식, 고속으로무리 지어 바다를 유영하는 습성일 지니고고단백이면서 저지방, 저칼로리 어종으로 DHA, EPA, 셀레늄 등을 함유하여뇌세포 활성 기능이 있다고 해요~ 저는 사실 어렸을 때 참치캔 참치가그 참치 인줄 몰랐어요,,ㅎㅎ참치는 회로먹는 참치이고참치캔은 그냥 또 다른 건 줄 알았던,,아무튼! 참치 듬뿍 참치김치찌개 만들어볼게요! 필수재료참치小2캔.. 더보기 이전 1 다음
